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健康醫台中年菜外帶療網／記者林怡亭報導

30歲的阿翰體重高達120公斤，原想透過胃繞道手術快速減重，但害怕手術風險，因而打退堂鼓，後經醫師診斷竟淡水年菜外送發現罹患第2型糖尿病，血糖超標，糖化血色素超過8%；在使用口服降血糖藥物合併長效型胰島素治療，並搭配單車運動，控制血糖也減重，沒想到半年後成功減重30公斤，體重降至90公斤。他從此更成了單車愛好者，甚至單日從台北騎單車到高雄，瘦得健康又安全！

▲ 天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任（圖／健康醫療網提供）

許多第2型糖尿病患者都是長期飲食習慣不良、過度肥胖引起，罹病後，又因為血糖控制不佳，擔心會低血糖，相對攝取較多的食物，從此日益肥胖。天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院內分泌科蘇景傑主任表示，由於新型長效型胰島素類似物，為六聚體分子，透過極細的筆針施打，經皮下吸收後，與血清中蛋白質結合，能慢慢發揮藥效，可以減少低血糖的情況，對於體重減輕也會有幫助。

蘇景傑主任說明，大多糖尿病患者以為施打胰島素是病情失控，但其實胰島素並非血糖控制不好或病入膏肓才使用，從國外大規模研究得知，第2型糖尿病患者，胰島細胞在罹患糖尿病後會逐漸衰敗，所以需施打胰島素補充。在糖尿病罹病初期就施打胰島素，對於血糖控制也會有很好效果，經國外大型試驗證實，一天注射一次胰島素，就可以使6成以上控制不良的患者，糖化血色素降到標準值年菜食譜7％以下，更對胰臟細胞的衰敗有預防之效，並可延緩併發症產生。

糖尿病患者的治療目標，除了穩定血糖，控制體重也相當重要！蘇景傑主任建議可從改善飲食習慣著手，嚴格年夜飯餐廳 台北控制食物的攝取量，並選擇體積較大卻熱量低的食物，較有飽足感，例如去油高湯加蔬菜熬湯、蒟蒻製品、蕃茄、無糖或加代糖之愛玉、仙草、洋菜凍、茶凍等。

藥物治療方面，蘇景傑主任表示，可以選擇某些比較不會增加體重的口服藥或針劑，施打胰島素治療時，不要固定注射在同一處，也比較不會使脂肪增生。國外也有動物實驗證實，使用可與白蛋白結合的新型長效型胰島素治療，會影響大腦對於飽足感的反應，因而攝取較少的食物，熱量減少，體重自然就能夠獲得控制。

資料來源：healthnews.com.tw/

2017-01-0522:39

〔即時新聞／綜合報導〕墨西哥宣布2017年停止汽油津貼，導致油價飆漲20%，上百民眾發起示威演變成暴動，多家商店遭搶劫，在墨西哥的台商也只能力求自保。綜合媒體報導，墨西哥政府於元旦宣布廢除汽油津貼，理由是認為這項津貼主要由富裕階層獲益，墨西哥總統涅托（Enrique Pena Nieto）表示，會盡力補助巴士、貨車等受到影響的行業。但仍無法平息民眾的怒火。上百民眾在墨西哥市區發起示威抗議，把車子開到公路及加油站堵塞交通，更進一步演變成暴力衝突，甚至有暴民趁機搶劫商店，據傳有79間商店遭搶、170間商店因為封堵被迫關閉，警方逮捕超過250人，墨西哥內政部長則下令出動維安部隊來恢復秩序。《三立新聞》報導，暴動蔓延到華人居住的區域，連當地台商也要拉下鐵門自保，台灣墨西哥同鄉會李侯昆表示，目前沒有台灣店家被搶或受傷，台商有向台灣駐墨代表處求援，希望暴動早日結束。

【記者郭穗台北報導】總統蔡英文5日表示，這段期間台灣人感受到北京當局正一步步地走回老路，政府致力維持兩岸和平穩定的承諾與善意不變，在兩岸關係上，台灣不會屈服於壓力，也不會走回對抗的老路。

蔡總統上午在總統府接見美國哈佛大學費正清中心「兩岸事務訪問團」一行人。蔡總統致詞時說，今天到訪的訪賓都是亞洲和兩岸議題研究的重量級學者專家，長期關注過年菜單食譜台灣、美國及中國三邊關係的發展，而且在三地訪談、觀察和蹲點，對於近來的兩岸關係發展都十分關切。

蔡總統指出，費正清中心去年11月也曾針對台灣政治、兩岸關係、亞洲經濟以及台美關係等專題舉辦研討會，相信大家的寶貴意見可以做為台灣未來的參考。

蔡總統認為，520以來，台灣致力維繫兩岸和平穩定關係，也向對岸持續釋出善意，期盼透過雙方良性互動，逐步化解對立和分歧；不過，這段時間發生一些事情，讓台灣人民普遍感受到北京當局正一步步地走回老路。

蔡總統重申：「我們的承諾不變、善意不變，但是我們不會屈服於壓力，也不會走回對抗的老路。」

在台美關係方面，蔡總統說，美國是台灣最重要的安全和經濟夥伴，雙方將持續保持緊密友好的關係，相信美國政府及國會將持續信守台灣關係法和六項保證，履行對台灣的安全承諾；台灣也會善盡和平的堅定維護者及積極溝通者的角色，與美國及其他區域國家合作，一起促進區域和平、穩定及繁榮。

訪賓有費正清中心台灣研究小組召集人戈迪溫（Steven Goldstein）、波士頓大學國際關係暨政治系教授傅士卓（Joseph Fewsmith）、波士頓學院政治系教授陸伯彬（Robert Ross）、史汀生中心東亞計畫主任容安瀾（Alan Romberg）。此外還有德國Gottingen大學訪問教授康琳娜（Alanna Krolikowski）及中研院政治學研究所助理研究員古大牛（Daniel Koss）。2017/1/5
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